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社長日記
睡眠
2013-03-05
おはようございます。
昨日は死んだように寝ていました。90分睡眠を始めてから昨日は最長の7時間半ぐっすり眠ってしまいました。。
実は体調がすこぶる悪く、この一週間ほど腰が痛くアルコールのせいかなーと思い始めていました昨日はビールも飲まず食事をし速攻で就寝、夕方書類作成をしようと思ったのも気分的に乗らず明日の朝しようと思いぐっすり朝起きて時間見てびっくり(*_*)
こんな時間!!急がなきゃ!!焦って会社にきた私でした。今日はなかなか体調も良く腰の具合も昨日より良く楽しんで仕事に励めそうに思います。しかしよく寝た。だいぶんお疲れだったようです。
しかし90分睡眠は凄いですね。今日もあれだけ眠ったのに90分の倍数でした、体が反応するのでしょうね、人の体ってすごい!!
さて今日は何から始めましょうか??取り合えず昨日やり残していることを仕事が始まるまでに終わらせて今日の仕事に取り掛かりましょう。
仕事に追われる前に終わらせて、仕事を追いかけましょう!!
今日も一日頑張ります!!
昨日は死んだように寝ていました。90分睡眠を始めてから昨日は最長の7時間半ぐっすり眠ってしまいました。。
実は体調がすこぶる悪く、この一週間ほど腰が痛くアルコールのせいかなーと思い始めていました昨日はビールも飲まず食事をし速攻で就寝、夕方書類作成をしようと思ったのも気分的に乗らず明日の朝しようと思いぐっすり朝起きて時間見てびっくり(*_*)
こんな時間!!急がなきゃ!!焦って会社にきた私でした。今日はなかなか体調も良く腰の具合も昨日より良く楽しんで仕事に励めそうに思います。しかしよく寝た。だいぶんお疲れだったようです。
しかし90分睡眠は凄いですね。今日もあれだけ眠ったのに90分の倍数でした、体が反応するのでしょうね、人の体ってすごい!!
さて今日は何から始めましょうか??取り合えず昨日やり残していることを仕事が始まるまでに終わらせて今日の仕事に取り掛かりましょう。
仕事に追われる前に終わらせて、仕事を追いかけましょう!!
今日も一日頑張ります!!